Peu importe la raison qui vous amène à la Sophrologie, vous êtes prêt(e) à franchir ce pas ;

 

Alors n'hésitez pas ! 

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Il est peut-être venu le moment pour vous d'avancer vers quelque chose de plus sain, de plus ressourçant et régénérant : vous accorder ce temps dont vous avez tant besoin et dont votre corps réclame.

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Plusieurs séances seront probablement nécessaires à raison d'une par semaine.  Nous progressons à votre rythme, ensemble. 

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Cette étape, cette démarche demande une implication de votre part. Les exercices effectués en séance sont l'occasion de vous les approprier chaque jour, en fonction de vos besoins.

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Je suis à votre écoute sur vos ressentis afin que mes séances soient vos séances.

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